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全新開幕!鄰近火車站,往返便利

簡約房型設計,享受溫馨放鬆的住宿體驗






【77 Guest House】全新開幕!

鄰近花蓮車站的【77 Guest House】,以全新之姿歡迎貴賓來臨!以簡約房型空間、完善的設備,邀您入住於此,享受溫馨放鬆的住宿體驗。



77房型介紹

飯店式管理方式,將所有細節一一打理,除了優質傢俱、頂級床組與衛浴等完善設備,提供最舒適的服務給您。

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周邊景點

花蓮港

花蓮港位於花蓮巿東北角,匯流到此的花蓮溪於此處注入太平洋,原本是一塊海岸沼澤地,經人工挖掘開發後,目前為台灣四大國際商港之一,可容納3~10噸的貨輪自由進出港口。





花蓮海洋公園

「花蓮海洋公園」是台灣首創海洋生態互動式的主題樂園,為國內第一座具國際水準之海洋主題樂園,也是全台唯一集主題樂園、自然景觀公園、五星級休閒飯店為一體的休閒樂園。



在佔地十公頃的主題樂園區部分,目前計有入海獅生態公園、海豚生態公園哪裡便宜>暢銷排行、嘉年華大街、夢幻水晶城堡等遊樂設施,並有空中纜車及電扶梯戴送遊客,整個園區整體建築以十九世紀英國碼頭及海岸嘉年華風格為主,並融合先進的水族館設計概念,將生態環境與海洋展示結合。



最新出版太魯閣峽谷

太魯閣峽谷一般泛指中橫公路從太魯閣至天祥這段將近20公里的峽谷路段,有著險峻難行的峭壁斷崖,景觀渾厚雄偉,是世界罕有的雄偉峽谷景觀。



生活達人鯉魚潭風景區

鯉魚潭為花蓮地區最大的一個內陸湖泊,因側邊山岳形似鯉魚,故山與湖同齊名為鯉魚。管理處為鯉魚潭所規劃設計,適合全家大小的一系列休閒活動,如水上腳踏車、滑船、自行車環潭公路、森林步道等,此外,還有寬敞的露營場地,想要體驗與大自然為鄰的感覺,您一定要親身來體驗喔。





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中國時報【企畫何書青╱報導李姿瑩、潘鈺禎】

日本動物電影題材多元,不讓貓、狗專美於前,電影《甜蜜的哀傷》將領域拓展到「水族」。日本對水族飼養領域極專精,包括錦鯉、金魚等都有評比競賽。雖然水族類寵物和飼主互動不如貓、狗親密,但多了「美感觀賞」的視覺效果。《甜蜜》掌握金魚特性,將日本文豪室生犀星的奇幻小說搬上大銀幕。

《甜蜜》描述一名老作家買了一隻紅色金魚「小紅」,因為沉迷於老作家筆下的戀愛故事,小紅幻化成人類,與老作家和已逝情婦間展開一場複雜的三角戀。飾演小紅的二階堂富美,在片中總穿著一身大紅洋裝;她利用飄逸的裙襬,詮釋金魚尾鰭般的搖動,並以美麗的臀部曲線,在片中大跳「翹臀舞」,展現金魚曲線的優雅。

除了片中有許多令人會心一笑的細節,《甜蜜》在日本的發布會上,請到當紅的「Art Aquarium」展出千隻金魚,讓水族愛好者可以用「鑑賞」的角度,來欣賞這部瑰麗之作。《甜蜜的哀傷》9月2日在台上映。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

記者劉晴文/南投報導
炎炎夏日,許多人喜歡喝飲料吃冰品消暑。最近醫院營養衛教門診發現,不少平時血糖控制良好的糖尿病患,因常食用冰品及飲料,以致血糖增高;營養師提醒,糖尿病患飲食應掌握「少糖、少脂、高纖維」原則。
衛福部南投醫院表示,最近營養衛教門診發現不少糖尿病患血糖增高,而平時血糖控制不佳的血糖數值也不穩,詢問後才知道大多數患者因為天氣熱,因此常吃品及飲料消暑,卻影響血糖控制。
營養師蔡玉思說,冰品中常見的綠豆、紅豆、薏仁、芋頭等食材跟白飯同屬於主食類, ?2匙免洗湯匙的量相當於 ?1/4碗飯量,一不小心就會攝取過量的醣,若再加上冰品中調味的各種糖水、糖漿、煉乳等,血糖就更難控制。不管是珍珠奶茶或剉冰的熱量至少都 ?400~ ?500大卡,相當於吃了 ?1碗半白飯,對糖尿病友而言,恐造成過多熱量和醣類攝取,不利血糖調控。
營養師建議,糖尿病患使用低熱量食材如仙草、愛玉、山粉圓、蒟蒻等,把果糖換成代糖如阿斯巴甜、醋黃內酯鉀和醣醇類等,較不會影響血糖,或以少糖及鮮奶取代奶精。飲品可以紅茶、綠茶、烏龍茶、花草茶、麥茶等取代含糖飲料。
蔡玉思表示,糖尿病飲食就是健康的均衡飲食,並非侷限於嚴格飲食控制,夏天喝飲料或吃冰品,只要把握住「少糖、少脂、高纖維」,並了解營養標示的原則,還是可以選擇均?六大類食物,享受美食或冰品時也能吃出健康。

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